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水果的养生资料大全  

2009-09-03 17:23:27|  分类: ◆养生保健◆ |  标签: |举报 |字号 订阅

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奥若水果的养生资料大全

养生资料:
  贫血:葡萄,橘子,蕃茄,苹果,草莓,樱桃
 胆固醇过高:山竹,核桃
 高血压:葡萄,橘子,蕃茄,苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子
 动脉硬化:橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉
血管脂肪化:橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉
 中风:苹果,柿子,菠萝,奇异果
 心脏病:苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,菠萝,奇异果
 糖尿病:蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷
 支气管炎:葡萄,苹果,草莓,樱桃,柿子,梨子,菠萝,枇杷
 哮喘:葡萄,桃子
 溃疡:酪梨,香蕉,梨子
 胃炎:葡萄,苹果,酪梨
 肠炎:葡萄,蕃茄,苹果,香蕉,菠萝,番石榴
 腹泻:苹果
 消化不良:木瓜
 痔疮:苹果,香蕉,柿子,桃子
 肝病:葡萄,橘子,香蕉,李子
 膀胱炎:西瓜,桃子
尿道结石:西瓜,奇异果,李子
 尿道炎:葡萄
 肾脏病:葡萄,橘子,苹果,草莓,香瓜
 内分泌失调:葡萄,苹果,木瓜,香瓜
 背痛:西瓜,梨子,柑橘
 腰痛:西瓜,梨子,柑橘
 关节炎:葡萄,枇杷
 痛风:菠萝,奇异果
 皮肤病:蕃茄,苹果,草莓,核桃,木瓜
 口腔发炎:橘子,梨子,番石榴
 牙齿疾病:橘子,草莓
 感冒:草莓,菠萝,枇杷,柠檬
 孕妇止吐:梨子
一般而言寒凉水果有:
西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。
热性水果有:
龙眼、荔枝、芒果、榴连。
平性水果有:
芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。
当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。

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